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Hola. Yo estoy ahora
Hola. Yo estoy ahora siguiendo una dieta de adelgazamiento y el té me va genial.
Respecto a tu pregunta, te puedes hacer un preparado de te verde y meterlo en el frigorifico, para que este mas rico puesto que su sabor es seco o amargo. Usarás:
- dos cucharas soperas de te por litro de agua, puedes añadirle más si quieres potenciar el sabor
- pra que sea más estimulante añadele una rama de canela.
- azucar de caña, es más digestiva y tiene menos calorias
- limón ( al gusto)
- menta o hierbabuena ( unas hojitas, al gusto)
Si tienes problemas para hacer de vientre toma poquito ya que es astrigente, pero si tienes colitis tomalo, se te cortará.
Es mejor que compres el té en paquetes no en sobres y lo hiervas así, ya que sacarás el máximo provecho y potencia su sabor. En las tiendas marrokies venden un té verde muy bueno, te recomiendo que lo pruebes.