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hola la piña ayuda muchisimo
hola la piña ayuda muchisimo si se consume cruda puede hacerla en jugo o comerla en trocitos o rodajas pero les doy un tip para que no boten las conchas se puede hacer una chicha de piña como lave bien un bote de vidrio y póngalo a hervir luego retírelo e introduzca las conchas de la piña llene con agua hasta cubrir y tápelo bien coloque en un cuarto oscuro y deje macerar o reposar durante varios días esta entre mas tiempo es mejor.
también se puede hacer una natillas de piña con las conchas bien lavadas poner a hervir hasta que se vean un poco reducidas colar el agua y llevar al fuego agregar un poquito de maicena sin sabor disuelta en un poquito de agua para que no se hagan grumos y agregue azúcar y canela en rama mezcle y deje que espese se puede comer fría o caliente.